Eine bewegte Pause oder Feierabend mit gezielten Übungen zur Stabilisation und Mobilisation des Körpers kann das Wohlbefinden schnell steigern und zu mehr Konzentration, Ausgeglichenheit und Leistungsfähigkeit führen – auch abseits der Yogamatte.

Der Fokus liegt darauf, einen Ausgleich zum stressigen, oft bewegungsarmen Büroalltag zu schaffen, genauso wie Mitarbeiter:innen mit hoher körperlicher Belastung einen Ausgleich zu schaffen. So fördern wir nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden im Rahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.

Lorem ipsum dolor sit amet, at mei dolore tritani repudiandae.