Beschreibung

Dieser Kurs ermöglicht Dir, die Zeit der Schwangerschaft bewusst zu erleben, dein Körpergefühl noch mehr zu sensibilisieren und die Geburt optimal vorzubereiten.

Mit einfachen Yogaübungen dehnen wir deinen Körper sanft, lösen An- und Verspannungen, stärken alle wichtigen Muskelgruppen und stellen das natürliche Gleichgewicht wieder her.

Entspannungsübungen schenken Dir dabei innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Schwangerschaftsbeschwerden wie Rücken-, Kopfschmerzen, Sodbrennen, Übelkeit, emotionale Dysbalancen werden aktiv gelindert und vorgebeugt.

Der Kurs ist für jedes Trimester geeignet.

Der Kurs startet am 03.01.2024 und endet am 07.02.2024. Der Kurs findet immer Mittwochs, in der Zeit von 17:30 bis 18:30 statt.

Du hast folgende Buchungsoptionen:

• Kauf des 6-Wochen Kurses: Einmalig 85 Euro*
• Kauf Einzelstunde für eines der folgenden Daten: 03.01., 10.01., 17.01., 24.01., 31.01., 07.02.: 17 Euro pro Stunde

* Solltest du Termine nicht wahr nehmen können, kannst du nach vorheriger Absprache, bis zu 2 Termine in dem folgenden Kurs nachholen.